源於馬戲團 以頭髮借力的空中舞蹈 Hair Hanging Act

源於馬戲團 以頭髮借力的空中舞蹈 Hair Hanging Act by Louise  -  05  Nov 2020 練習空中舞蹈的人通常都會稱自己為 Aerialist,但有一種空中舞蹈的練習者並不稱自己為 #Aerialist,而是稱自己為 #Hairhanger ,那麼什麼是 Hairhanger 呢? #HairHangers HairHanger 就如把英文直譯的意思「頭髮懸掛者」一樣,練習者會把頭髮當成掛圈連接著空中的電纜,由頭髮借力直接在空中作出一系列的舞蹈動作,並稱為 Hair Hanging。Hair Hanging 的這種空中舞蹈看似創新,但與普遍的空中舞蹈一樣都是源於馬戲團,並且於 1916 年已有 #Hairhanger 的存在。 #Barnum Bailey Circus 玲玲馬戲團 [...]

Aerial Silk 用缺憾舞出完美

Aerial Silk 用缺憾舞出完美 by Louise  -  02  Nov 2020 人對於舞蹈的熱情,是不會因為身高或體形而改變,而在美國真人節目「全美一叮(America's Got Talen)」中的參賽者 Alan Silva,就在「全美一叮」的舞台上展現出他對空中舞蹈的熱情,就算有先天上的不足,在過程中受到他人語言的打擊,亦無阻他對空中飛翔的熱愛。 以下是 [...]

「Love Yourself」港麗酒店 五星級周末健康體驗

「Love Yourself」港麗酒店 五星級周末健康體驗 by Louise  -  14  OCT 2020 迎來的30週年的港麗酒店,為答謝大眾的支持,特別推出不同的優惠活動,其中包括「#ConradHKTurns30 Love Yourself」的周末健康體驗,包攬戶外瑜伽體驗及清新便當午餐,為大眾帶來非凡的五星級感受。 於鬧市中的綠洲感受瑜伽 「#ConradHKTurns30 Love Yourself」活動會先由瑜伽體驗展開,在酒店的花園咖啡廳露台中體驗由認證瑜伽導師教授60分鐘戶外瑜伽,隨後會於池畔享受由港麗酒店悉心設計的健康午餐。體驗當日更可隨意使用酒店健身設施及戶外遊泳池至下午5時,於娓娓秋風下享受觸動身心靈的啟迪之旅。 於秋風下池畔享受瑜伽 參加活動更可享訂房優惠,飽覽維港景色 [...]

Let’s Pink Together 穿起粉紅 共同抗擊乳癌

Let's Pink Together 穿起粉紅  共同抗擊乳癌 by Louise  -  07  OCT 2019 乳癌是在香港女性中是頭號癌症,但許多女性對於這個頭號癌症卻是一知半解。為了提高女性對於「乳癌」的認知,每年的 10 月都被定為國際乳癌宣傳月,並會舉行一連串的活動,宣揚預防乳癌意識,以及為有需要人士籌款。 「粉紅在一起」 粉紅 10 月 定期運動不止有益身心,亦可以大大減少罹患乳癌的風險。而在疫情的影響下,「Pink Together」改寫於網上進行,並邀請一眾導師、名人,其中更包括 Bollywood Dancer Hanisha,一起穿起粉紅,以運動宣揚預防乳癌意識。   按此了解更多有關 Pink Together 的報名方式 PHOTO: [...]

瑜伽「心裡」學 1.1:出發點 —— 自我剖析

瑜伽「心裡」學 1.1:出發點 —— 自我剖析 在瑜伽的領域裡,我們可以把人分為身、心、靈三個層面,當三個層面達致平衡,才能使人身心合一。而藉著思考人與自然的關係,回歸本性、歸根復命,便是人們所追求的天人合一的境界。 若要深入解釋身、心、靈這三個概念,這裡可以引用心理分析學的創始人,西格蒙德·佛洛依德所提出三個心理學概念:本我、自我與超我。這是一個人精神結構的三大部分,主要用以解釋意識與潛意識之間的相互關係。 本我——身:所謂本我,指的是人在無意識的狀態下,所擁有的原始與本能的衝動或欲望。本我是與生俱來的,是一個人的基礎。主要包含了人的感知、需求與欲望,沒有思考的過程,只會滿足自身的需求與避免遭受痛楚。舉個例子,一個人感到飢餓,於是便通過進食來滿足自己的需求,當中不存在是非判斷或道德標準。這正如一個剝離了靈魂的肉體,只剩下求生的欲望。 自我——心:而自我,在心理學上來說,是個人的生理欲望在社會道德的規範下所表現出來的形態。自我在大x多數的情況下,所指的就是一個人當中有意識的部分。個體會因應身處環境的不同,而對個人在心理與生理上的需求或欲望進行調節,以令個人的行為能夠符合社會對個體的要求,並且會在個體與群體之間的權重上找到一個平衡。總的來說,自我就是人們普遍對於「我」的認知。 超我——靈:最後是超我,這是對個人的原始欲望產生約束的潛在思維方式,通常與「本我」站在對立面,是追求完美的一部分。在佛洛依德的心理學概念中,超我是文化與刻板印象的符號同化,對所有客觀的事物產生衝突,維持個體的道德感,限制個體的行為。超我就是個體成長過程中,不易察覺的、潛移默化的思想道德觀的建立,對事物的正確走向產生一種內化認同感,從而在暗地裡影響個人在事件中作出的抉擇。

解決無線藍牙耳機不同的煩惱 – Sudio Elva

解決無線藍牙耳機不同的煩惱 - Sudio Elva by Mary  –  18  SEP 2020 藍牙耳機自聞世以來,就受到不少人追捧,但市面上仍有不少設備缺乏藍牙功能。Sudio 是此新推出的無線藍牙耳機 Elva,不但具有主動降噪功能,能有效降低環境音,在任何環境下都能享受音樂並提升通話體驗。此外,Elva 也是 Sudio 首個配備藍牙轉接器的無線耳機,可與各種設備連接,不論是遊戲設備、飛機螢幕,甚至到較早期的音樂播放器皆可相容,令無線聆聽音樂不再受限。 除了性能上的提升,Elva 在設計方面同樣帶來驚喜,使用扁平的耳機線設計,加上特殊線材設計除了讓耳機線不打結,並能穩固舒適地環繞頸部,不會輕易掉落。Elva 設有沈穩黑、象牙白兩款顏色選擇,簡潔的顏色輕鬆滿足不同搭配需求。 PHOTO:Sudio

adidas Originals X PHVLO,「THE CLEAN CLASSICS」走進環保藝術村

adidas Originals X PHVLO THE CLEAN CLASSICS 走進環保藝術村 by Iris  –  17  SEP 2020 環保與減塑,一直是世界的重要議題,作為全球運動品牌 adidas 亦為地球出一分力。這次 adidas 與本地設計品牌 PHVLO 的設計團隊再度合作,聯同香港知專設計學院時裝品牌策劃及採購高級文憑的兩位畢業生 Shawn 及 [...]

解決生理期運動的不便 月經內褲

解決生理期運動的不便 月經內褲 by Louise  –  25  AUG 2020 不論任何年齡的女生,相信都曾經歷過生理期帶來的不便,尤其在生理期卻又想運動的時候,許多人都會選擇使用衛生棉條,但衛生棉條不僅對環境不友好,使用不正確更會有機會產生感染,因此不少人都改為可重複使用的月經杯。而最近年除了月經杯,更多了另一環保選擇:月經內褲,不但環保,在使用上亦十分簡單,今期小編就會介紹三個不同的月經內褲品牌,讓各位女生在生理期時有多一個選擇。 什麼是月經內褲 月經內褲的原理就是使用特別吸濕的材質,由內褲直接吸收經血,若害怕流量過多出現滲透的情況,亦可以配合月經杯或衛生棉條使用。為女生特別日子而設計的月經內褲,不但擁有一定的吸收力,更有速乾、抗菌性的功能,令生理期變得更舒適,不再有焗促感。由於月經內褲採用特別的材質,因此在清洗方面,使用後的月經內褲應需浸泡半小時以上,用手先輕輕搓洗,並配合洗衣袋放入進洗衣機洗清,才不會破壞月經內褲的吸收力。 美國始祖品牌  THINX 有接觸過月經內褲的話,相信對來自於美國的品牌 THINX [...]

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