LORE Taipei│劇場酒吧風 在空中舞蹈國度享受一杯杯創意調酒

劇場酒吧風 在空中舞蹈國度享受一杯杯創意調酒 by Iris – 17 Nov 2020 酒吧有很多種類,在國外就有一些藝術型的劇場酒吧,在享受酒食的同時,也欣賞多重風格的舞蹈搭配演出。今年台灣也開始引入這種異國風情,首創了當地第一個以互動式為風格的酒吧 LORE Taipei,讓舞蹈、空中雜技與聲光表演融入童話故事劇情的創意調酒,無論是在視覺上抑或味覺上,都能衝擊著大家的想像。對於這種獨特的娛樂饗宴,大家會不會又想去台灣試下呢? LORE Taipei 位於在台北市的永康街商圈附近,走進內部後就會發現它與以往常見劇場酒吧很不同,讓人像是在一瞬間走進異世界當中。在場地的佈置與風格上,LORE Taipei 會以當日的表演劇情而有所變化,而舞者們也不會只局限在舞台上,相反的是他們會化身為服務生是穿梭在酒吧的各個角落。 在酒吧裡,相信最讓人驚艷的就是舞台的部份,為了更方便進行空中藝術表演,LORE Taipei 的舞台天花擁有超挑高 7 米的高度,十分適合舞者們進行 Aerial Hoop、Aerial Silk 等馬戲雜技表演。而目前 [...]

瑜伽「心裡」學 1.0  瑜伽的均衡飲食——由心而發的自我管束

瑜伽「心裡」學 1.0 瑜伽的均衡飲食——由心而發的自我管束 瑜伽的鍛煉不僅僅是身體上的鍛煉,瑜伽背後的文化所注重的,更加是一種形而上的修行,追求身心的交流,最終達至天人合一的境界。因此瑜伽的修行不單止是身體上的鍛煉,在飲食上也要有所節制,這也是追求身心健康重要的一環。 人們進食的目的除了是維持生命外,有更多的人還是為了滿足內心的欲望,追求美食,暴飲暴食,最後不止會危害身體健康,過度的縱欲還會使心靈遭受荼毒。根據衛生防護中心的資料顯示,飲食不均衡或營養不良可導致肥胖或缺乏某種營養,繼而增加患上多種疾病的風險,如心臟病、腦血管病、糖尿病、高血壓、甚至是一些癌症。而在心靈上,人們若無節制地去滿足內心的欲望,短期內雖然會感到愉悅,然而長時間下來人就會變得懶惰,繼而生出遠超於個人所需的欲望,最終這種惰性也會成為人的習慣,久久揮之不去。 Photo: 網上圖片

感受地中海獨特風味 同時輕鬆吸收營養所需 NOCCO

感受地中海獨特風味 同時輕鬆吸收營養所需 NOCCO by Louise  –  10  Sep 2020 不論是瑜伽或是空中舞蹈,凡是運動就需要肌內的支撐,要為身體增加肌肉,可以借助蛋白質或 BCAA(支鏈氨基酸)幫助身體增加肌肉。來自瑞典的功能性運動飲品 NOCCO是專為運動愛好者補充營養所需而設計的碳酸飲料,單單一罐就含有豐富的BCAA (支鏈胺基酸) 更不含碳水化合物、無糖、純素,輕鬆吸收營養所需,降低運動疲勞。而今個夏天亦不例外推出夏日期間限定:NOCCO Limón Del Sol夏日檸檬口味,繼續延續 NOCCO 夏日限定的傳統。 [...]

Green Common 食肉不再是殘忍,把素食帶進生活裡

Green Common 食肉不再是殘忍,把素食帶進生活裡 by Iris  -  24  MAR 2020 初嚐素食的你,可能也有著一樣的矛盾,一邊心心念念著雜食的方便性、多樣性、肉類製品的味道,卻不想一而再再而三傷害生態;其實不用苦惱,這個綠色集團可能會幫到你,Green Common 是一間集合素食超市、購物平台、餐廳與廚藝教室的多元化集團,積極引入以植物為本的食材。無論是利用 OmniPort 新豬肉所製成的水餃、肉包,抑或 Beyond [...]

MANA! Cafe 純素食咖啡的概念,可帶著寵物享受健康的文青咖啡店

MANA! Cafe 純素食咖啡的概念,可帶著寵物享受健康的文青咖啡店 by Iris  -  13  MAR 2020 想吃得健康,又對生態友好,不如開始嘗試一下素食生活;MANA! Cafe 是一間香港少數以素食為主題的咖啡店,坐落在一個綠樹成蔭的露台上,在帶著你的愛寵享用著純素食餐點與咖啡的同時,也將素食文化帶進文青咖啡館。 MANA! Cafe : "We're not on the planet for business, we're in business for the planet." MANA! Cafe 於 2012 年在香港開店,主要提供沙律、ZAATAR [...]